Con la llegada del verano y las elevadas temperaturas aumentan las recomendaciones y los cuidados de la piel. Por el contrario, al llegar el otoño la población baja la guardia sin ser conscientes de que con el frío y el aire invernal la piel se vuelve más frágil e irritada si no se mantienen los cuidados.
"La piel sufre de manera diferente en invierno que en verano. En verano podríamos distinguir la exposición solar, que es una de las cosas que causan más problemas a la larga, pero la protección solar debería usarse todo el año, porque la exposición al sol en primavera, otoño e invierno supone el doble de horas que la exposición que se sufre en verano", recuerda el médico adjunto del Servicio de Dermatología del Hospital Central de Defensa, el doctor Santiago Vidal.
Por lo tanto, "no se trata de extremar las precauciones en invierno sino continuar con la protección", advierte este experto que ha participado en las Jornadas de Prevención de Patologías de la Piel Relacionadas con el Frío, en las que colaboran los Laboratorios Dermatológicos Avène y la Academia Española de Dermatología y Venereología.
Entre los agentes que más pueden afectar en esta época del año, además del frío y el aire, se encuentran los cambios de temperatura que produce pasar del calor de la calefacción al frío de la calle. Dentro de la higiene, hay agentes que pueden ser "muy perjudiciales" como el agua muy caliente de las duchas, ducharse durante mucho tiempo y determinados agentes químicos como los presentes en geles o el cloro de las piscinas.
Por otra parte, "las actividades al aire libre conllevan un riesgo añadido por la exposición solar, muchas veces no somos conscientes porque al hacer frío pensamos que el sol no afecta a la piel", reitera.
Las pieles que más sufren son las de los más pequeños y los mayores. En estos casos, hay que buscar productos de higiene diarios adecuados a esas pieles y a las actividades que realicen, teniendo en cuenta que "a los niños y los mayores suelen recomendarse actividades al aire libre, evidentemente esto les agrede y reseca la piel".
En el caso del resto de adultos siempre es recomendable una crema hidratante adecuada. Si se trata de una piel seca los cuidados deben ser muy parecidos a los de los niños, es decir, jabones especiales y mucha crema hidratante, "ya que al final se puede convertir en una piel frágil e irritable parecida a la de los más mayores".
Por otra parte, aconseja extremar la hidratación y el uso de emolientes adaptados a la piel a aquellas personas que hacen deportes como natación o running, ya que en estos caso un mal cuidado puede resecar la piel llegando incluso a un cuadro de dermatitis. .
Más allá de estos consejos es recomendable introducir en el cuidado diario otras pautas de higiene, así debe tenerse en cuenta, como evitar las duchas largas o que el agua esté muy caliente y tratar de no utilizar la esponja o frotarse en exceso. Aparte, recomendar productos de dermocosmética de un laboratorio que responda a sus productos con un departamento médico y farmacéutico competente.
El diario del bebé
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