La mayoría de las veces, no es problema viajar mientras esté embarazada. Siempre y cuando se sienta cómoda y segura, usted debe estar en capacidad de viajar. Aún así, hable con su proveedor de atención médica si está planeando un viaje.

Cuando viaje, usted debe:

• Comer como lo hace normalmente.
• Beber líquidos en abundancia.
• Usar zapatos cómodos y ropa que no le quede apretada.
• Llevar consigo galletas y jugo para evitar las náuseas.
• Levantarse y caminar cada hora. Esto le ayudará a la circulación y a reducir la hinchazón. Mantenerse inactivo durante largos períodos de tiempo y estar embarazada incrementan su riesgo de coágulos de sangre en las piernas y pulmones. Para disminuir este riesgo, beba muchos líquidos y muévase constantemente.

Busque atención médica de inmediato si tiene:

• Dolor en el pecho
• Dolor o hinchazón en las piernas o pantorrillas, especialmente si solo sucede en una pierna
• Dificultad para respirar

NO tome medicamentos de venta libre ni cualquier medicamento sin receta sin consultarlo con su médico. Esto incluye medicamentos para el mareo o problemas intestinales.