El Diario del Bebé.
Durante las tardes estivales es más que probable que contemos con la desagradable compañía de los mosquitos, insectos cuyas hembras necesitan cierta proteína de la sangre humana para poder fabricar sus huevos, de ahí que sean los humanos su blanco preferido. El resultado de su picadura suele ser la inflamación y enrojecimiento de la zona acompañada de un picor intenso producido por la toxina que el insecto inocula en la piel.
La estrategia a seguir con estos indeseables insectos es tratar de evitarlos en medida de lo posible y, si llegara a producirse la picadura, tratarla de la manera adecuada.
CÓMO EVITAR LA PICADURA DE LOS MOSQUITOS
Los mosquitos suelen estar presentes durante todo el día en la época estival, pero las horas de mayor frecuencia de picadura son el atardecer y primeras horas de la noche. Por tanto, lo ideal será extremar las siguientes precauciones a esas horas.
En tu hogar:
1. Si resides en una zona endémica, coloca mosquiteras en puertas y ventanas. Si eso es imposible, al menos hazlo en camas y cunas infantiles.
2. Procura mantener la casa ventilada y fresca. A los mosquitos les gusta el calor así que, cuanto más fresca esté tu casa, menos entrarán.
3. Si abres las ventanas, apaga la luz ya que los atrae.
4. Puedes colocar velas de citronela por la casa.
5. Planta albahaca, tomillo o menta en el alféizar. Sus aromas les disgustan profundamente y son unos buenos repelentes naturales.
6. En el mercado hay disponibles antimosquitos electrónicos para los enchufes.
7. Si tienes agua estancada en tu casa o jardín, asegúrate de tirarla y limpiar bien la zona. Los mosquitos tienen sus nidos en zonas de agua estancada como platos para plantas, cubos, o regaderas.
En adultos, niños y bebés:
1. Procura vestir con colores claros. Los colores intensos atraen a los mosquitos.
2. Así mismo, intenta vestir con manga y pierna larga. Cuanta más superficie corporal lleves cubierta, mejor protegido estarás.
3. Procura no salir a la calle en las horas más críticas para los mosquitos, desde el atardecer hasta las primeras horas de la noche.
4. Mantén una higiene adecuada con jabones que no aporten un olor fuerte a tu cuerpo. A los mosquitos les atraen los olores fuertes, bien sea olor intenso a sudor u olor intenso floral de detergentes, cosméticos o perfumes.
5. Procura no acumular ácido láctico en tu organismo.
6. Utiliza repelentes adecuados a tu edad y estado de salud.
REPELENTES DE MOSQUITOS: COMPOSICIÓN, PRESENTACIONES Y RECOMENDACIONES
El mercado de repelentes de insectos estivales es cada vez más amplio. En cuanto a la composición de los repelentes podemos distinguir dos grandes grupos: los que contienen insecticidas y los que contienen componentes naturales.
El componente insecticida más eficaz y seguro contra los mosquitos es la dietiltoluamida (DEET). Se trata de un activo muy efectivo, y a la vez muy seguro, que se puede usar en adultos y niños a partir de los 3 años aproximadamente.
Los repelentes de componentes naturales están constituidos en su mayor proporción por aceite de citronela, especialmente desagradable para los mosquitos. Además de la citronela, suele ser frecuente encontrar los aceites esenciales de las plantas anteriormente citadas.
La presentación de antimosquitos en el mercado es muy extensa, abarcando desde sprays, roll-on, barras aplicadoras, pulseras, parches hasta llaveros con citronela.
CÓMO PROTEGER A NIÑOS Y BEBÉS
Si quieres proteger a los más pequeños de la casa, debes acudir a tu médico o farmacéutico para que te presente la opción más segura y eficaz para ellos. En todo caso, es imprescindible asegurarse de que sólo se usan productos aptos para niños y bebés.
Lo habitual será intentar usar repelentes con componentes lo más naturales posibles y procurar no aplicarlos en la piel. Para ello, podemos optar por usar presentaciones que permitan colocar el repelente sobre la ropa en lugar de sobre la piel.
Obviamente se debe usar mosquitera tanto en la sillita como en las cunas, y procurar no salir de casa en las horas en que los mosquitos están más activos.
¿PUEDEN LAS FUTURAS MAMÁS USAR REPELENTES PARA MOSQUITOS?
Sorprendentemente es una pregunta poco frecuente en las farmacias, aunque de suma importancia. Las mamás embarazadas no deben aplicar repelentes con insecticidas sobre su piel. El consejo general será que pueden usar exclusivamente los mismos repelentes que los bebés.
Ana Monente Mozaz es una mamá farmacéutica especializada en el mundo del bebé y la infancia. En su blog blog.cestaland.com, Ana aporta consejos útiles y prácticos sobre embarazo, el bebé, alimentación infantil... Puedes seguirla también en Facebook. Además, través de su tienda online www.cestaland.com se puede enviar a toda España cestas de regalo para bebés, canastillas para bebés, tartas de pañales y letras de madera decorativas. ¡Visítala!
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El diario del bebé
Ante cualquier duda consulte siempre con su médico o pediatra.
