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embarazo y parto | POR Redacción | 04/03/2020, 07:38 hS
Tomar hierro alivia el síndrome premenstrual
Según un estudio estadounidense, se ha comprobado que seguir una dieta rica en hierro, hace que las posibilidades de sufrir síndrome premenstrual disminuyan entre un 30 y un 40 por ciento
embarazo y parto | POR Redacción | 02/11/2017, 07:38 hS
Tomar hierro alivia el síndrome premenstrual
Según un estudio estadounidense, se ha comprobado que seguir una dieta rica en hierro, hace que las posibilidades de sufrir síndrome premenstrual disminuyan entre un 30 y un 40 por ciento
bebe | POR Redacción | 07/12/2016, 07:40 hS
La lactancia es el periodo en el que la mujer precisa mayores requerimientos nutricionales
Durante la lactancia los micronutrientes como el hierro, el calcio y el yodo son fundamentales
bebe | POR Redacción | 01/01/2016, 07:18 hS
La importancia del hierro en la alimentación
El hierro es un mineral importante para la salud de las personas, y en el caso de los niños, se relaciona con problemas de salud variados e incluso algunos irreversibles en casos extremos
embarazo y parto | POR Redacción | 04/11/2015, 07:28 hS
Consumir alimentos con hierro
El hierro es un mineral fundamental para ayudar a la sangre a circular el oxígeno a través de todo el cuerpo. Normalmente se puede obtener a través de una dieta saludable y balanceada. Sin embargo, algunas personas pueden requerir mayores cantidades de hierro que otras y se encuentran en riesgo de no obtener el nivel suficiente de este elemento. Según el Instituto Nacional de Salud de los...
bebe | POR Redacción | 22/07/2015, 07:40 hS
La lactancia es el periodo en el que la mujer precisa mayores requerimientos nutricionales
Durante la lactancia los micronutrientes como el hierro, el calcio y el yodo son fundamentales
embarazo y parto | POR Redacción | 20/05/2013, 14:44 hS
La importancia del hierro en el embarazo
El hierro es vital durante la gestación ya que el bebé dispone de las reservas de la madre para crear las suyas propias, que utilizará durante los primeros meses de vida. Además, por lo general, durante el embarazo el volumen sanguíneo aumenta en un 50 por ciento, y se requiere una gran cantidad de hierro para producir esos glóbulos rojos adicionales. Para satisfacer el aumento de las necesidades...
embarazo y parto | POR Redacción | 25/09/2012, 21:42 hS
El hierro en el embarazo
El hierro es vital durante la gestación ya que el bebé dispone de las reservas de la madre para crear las suyas propias, que utilizará durante los primeros meses de vida. Además, por lo general, durante el embarazo el volumen sanguíneo aumenta en un 50 por ciento, y se requiere una gran cantidad de hierro para producir esos glóbulos rojos adicionales. Para satisfacer el aumento de las necesidades...
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