actualidad | POR Redacción | 21/12/2020, 07:02 hS
Durante la Navidad, las comilonas se repiten una tras otra con familia, amigos y compañeros de trabajo. La comida es la protagonista principal en estas fechas, por lo que se debe buscar aliados en alimentos clave para llevar una dieta saludable, en la época navideña. Por ello, la endocrinóloga Myriam Belmar, de Hospitales Nisa, enumera los alimentos a tener en cuenta a la hora de crear los...
embarazo y parto | POR Redacción/EP | 07/04/2020, 10:12 hS
Existen infinidad de métodos para preparar y consumir los alimentos. Es importante tener en cuenta una serie de consejos sobre la cocción de los alimentos para conseguir que lo que tomemos sea tanto un manjar para el paladar como saludable para el organismo.
Cocinar adecuadamente la comida no solo ayuda a matar bacterias y mejorar la seguridad, sino que también añade palatabilidad, ya que el...
embarazo y parto | POR Redacción | 31/12/2019, 09:13 hS
Es natural que toda persona que desea bajar de peso quiera hacerlo rápidamente. Sin embargo, la evidencia demuestra que las personas que bajan de peso en forma gradual y constante (entre 1 y 2 libras por semana) logran mejores resultados en no volver a recuperarlo. Bajar de peso en forma saludable no se trata solamente de seguir una dieta o programa. Es llevar un estilo de vida estable que...
embarazo y parto | POR Redacción | 20/02/2019, 07:51 hS
Los trastornos convulsivos son una de las condiciones médicas más comunes que afectan a las mujeres. Si padece de untrastorno convulsivo, debe estar informada de ciertos riesgos si está considerando quedar embarazada. Es importante colaborar con sus proveedores de atención médica para recibir la atención especial que necesita tanto antes como durante el embarazo. Al hacerlo, puede mejorar sus...
embarazo y parto | POR Redacción | 20/02/2019, 07:51 hS
Los trastornos convulsivos son una de las condiciones médicas más comunes que afectan a las mujeres. Si padece de untrastorno convulsivo, debe estar informada de ciertos riesgos si está considerando quedar embarazada. Es importante colaborar con sus proveedores de atención médica para recibir la atención especial que necesita tanto antes como durante el embarazo. Al hacerlo, puede mejorar sus...
bebe | POR Redacción | 04/09/2018, 07:39 hS
A pesar de que el perfil nutricional de los menús escolares ha mejorado mucho en los últimos años, hay padres que desearían una alimentación más saludable para sus hijos. También, son cada vez más los niños con intolerancias o alergias alimentarias que no pueden comer el menú estándar o bien excluyen de su dieta ciertos alimentos por cuestiones religiosas, culturales o familiares. En cualquiera...
bebe | POR Redacción | 29/01/2018, 08:41 hS
embarazo y parto | POR Redacción | 10/01/2018, 09:13 hS
Es natural que toda persona que desea bajar de peso quiera hacerlo rápidamente. Sin embargo, la evidencia demuestra que las personas que bajan de peso en forma gradual y constante (entre 1 y 2 libras por semana) logran mejores resultados en no volver a recuperarlo. Bajar de peso en forma saludable no se trata solamente de seguir una dieta o programa. Es llevar un estilo de vida estable que...
actualidad | POR Redacción | 10/10/2017, 12:24 hS
bebe | POR Redacción | 22/06/2017, 13:14 hS
¿Qué provoca el aumento de peso en los niños?
Los niños necesitan cierta cantidad de calorías para crecer y desarrollarse. Pero si un niño ingiere más calorías que las que utiliza, el cuerpo las almacena como grasa. En los niños que están sanos, con frecuencia un aumento de peso ocurre porque un niño ingiere más calorías de las que quema.
¿Por qué es importante que mi hijo aprenda buenos...